GLORIA AMPARO
 

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POEMAS

♦ DESDE EL PALCO DE OBSERVACIÓN DE MI CASA

Desde el “palco de observación de mi casa”,
atiendo, observo, veo…
Soy consciente de mis pensamientos,
sentimientos, emociones, acciones…

Al atender, me sitúo en la distancia,
viendo los mil colores y formas
que la mente me muestra.
No comparo, no juzgo, no razono.
Me siento en “mi palco” a ver
cómo pasan pensamientos,
sentimientos, emociones, acciones.

Ver,
ver un poco más… más allá,
¿Qué hay detrás de este pensamiento?
Siento.
¿Qué hay detrás de esta sensación?
Dejo que se exprese
con todo el contenido que hoy trae,
sin miedo, sin culpa, sin reproche.
Lo acepto.
¿Desde dónde actúo?
Me resitúo.

Desde “el palco de observación de mi casa”
veo cómo van y vienen los pensamientos,
su frecuencia, el espacio que hay entre ellos,
las sensaciones que me habitan y su historia.
¿Qué me dicen? ¿Qué me atrapa?
¿Qué pensamiento generador hay detrás?
Observo mi manera de actuar.
No pienso.
¿Reacciono o respondo? ¿Cómo actúo?
Veo.

Desde “el palco de observación de mi casa”
atiendo con inmenso cariño, curiosidad y amor.
Y descubro que “no soy lo que está pasando”,
soy quien atiende, quien observa, quién ve.

En mi casa hay días de tormentas,
están en mí, pero… “no soy eso”,
también días de paz y ecuanimidad.
Cuando hay una tormenta,
puedo bucear mar adentro,
ir al fondo de mi casa,
lugar de calma, serenidad e inmensidad.

Y soltar.
Sí, puedo soltar,
lo que no me pertenece,
viviendo ese Silencio,
ese Espacio vacío,
ese Misterio, esa Presencia.
No me importa lo que haya en la superficie,
No soy eso. ¡Qué bueno!

                Gloria Amparo