GLORIA AMPARO
 

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Mi cuerpo
Atender
Atención a la respiración
Desde el palco de observación de mi casa
El amor es
Atención a la vida
Mirando al cielo
Guiados por el viento, la escucha interior
¿Quién soy? La roca que me habita
Desde el silencio
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POEMAS

♦ MI CUERPO, EL CUERPO QUE SOMOS TODOS

Mi cuerpo, lugar sagrado,
donde lo que Es y soy… vive.

Mi cuerpo, mi tierra, mi casa,
necesita ser cuidado, amado,
respetado y escuchado.

El cuerpo, nuestro cuerpo,
está preñado, habitado…
Habla, gime y sonríe…
Actúa y expresa quien somos,
de múltiples maneras.

Insiste a tiempo y a destiempo,
nos sorprende, admira, y a veces…
¡Grita! Sí, grita.
Nos dice que tiene hambre, sed,
ésta u otra necesidad,
lo que puede y debe, o no, hacer,
pero sobre todo…

El cuerpo expresa lo que soy,
lo que siento y quiero,
lo que me ata o libera,
lo que me hace crecer,
y lo que me impide ser.

Escucha, atiende, cada momento
tu cuerpo interno habla,
y te centra, te centra en tu centro,
en lo que vives, eres y la vida te regala.

Escucha, atiende, mira tú interior,
no tengas miedo, la sabiduría te acompaña.
Sólo necesitas hacer silencio, silencio mental.
¡No dejes de meditar y de escucharlo en silencio!

El cuerpo habla de ti y no te engaña.
Atraviesa en él, bosques, valles y tinieblas,
pero sobre todo… descubre el Misterio,
y no te creas nada. Lo que Es, está dentro de ti.

Experimenta, saborea, descubre tu propio rostro.
El Misterio, el Universo, lo que Es y somos todos…
¡Esto es mi Cuerpo! Dijo Jesús. ¡Esto es Navidad!

                                  Gloria Amparo